Month: September 2021

How much is a cup of almonds worth?

According to the U.S. Department of Agriculture, an ounce of almonds has about the same nutritional value as one cup…

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What do the papa John’s nutrition facts have to say about banana nutritional value?

A couple of months ago, we talked about the importance of eating a wide variety of fruits and vegetables in…

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Which strawberry nutrition products are best for your strawberry allergy?

According to the American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, strawberry nutrition is recommended by the American Society for Allergy…

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How to make red potatoes superfood: Here are five simple steps

By James M. MillerPublished April 25, 2018 05:06:42A red potato is an edible red potato, like a potato, that contains…

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How to Cook Tofu for a Healthy Diet

I have a couple of different recipes on the blog.One is a recipe for a jumbo tofu dinner.The other is…

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Why you should avoid dairy for the rest of your life

I have to admit that I’m not the biggest fan of dairy products, as their health and flavour can be…

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How to avoid spinach, chickpeas, and other health problems

Health experts say the nutritional quality of many vegetables, fruits, and grains is compromised by the presence of certain chemicals…

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A new guide to eating healthfully in America

Health experts are urging Americans to take a fresh look at the basics of healthy eating, particularly how to eat…

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When ‘Lentils’ is about to hit Netflix

Lentils nutrition has always been a popular topic among food bloggers, and it has now been made a more accessible…

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USDA approves a new corn-based sweetener that’s as sweet as a soda

A new corn sweetener is on the market as the United States Department of Agriculture moves toward approving the most…

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