Category: Contant

When the dust settles, how can we help the world’s banana growers?’

It’s been a few years since I was at the helm of a banana plantation, a feat that made me…

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A study on the benefits of Chick-fil and other ingredients

Health Canada is urging Canadians to be cautious when shopping for vitamins and nutritional yeast supplements, as the federal government’s…

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Bacon is a protein, but the real secret to health is in the nuts

Bacon is the protein source of choice for many people.But it’s not all about bacon.The real secret is in nuts,…

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‘I know what I’m eating’: How to cut out the red tape that’s holding you back

I know what we’re eating: the foods we eat, and what we’ve been told about them.But if you think it’s…

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Which foods are best for your body?

The nutritional yeast substitute that is used to help your body break down carbs and other foods into energy is…

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How to cook spaghetti squash for your spaghetti squash recipe

I love spaghetti squash, I love the flavour and I love that I can make it in a few minutes…

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Which chick-fry recipes can I eat in Canada?

Chick-fil, chick-fried, or fried?Yes, you read that right.Chick-fries are one of the many staples of the Canadian diet.What’s so special…

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Why are potatoes so bad for you?

Red potatoes are one of the world’s most nutritious vegetables.According to the World Health Organization, they contain 25 per cent…

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Aussie coach Bowmar nutrition expert reveals his secrets to eating healthily

The fitness guru behind the Bowmar brand has shared his secrets for keeping healthy and fit in a new book.A…

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All About The Nutrition Facts

1.Pregnancy & lactation facts 2.How to eat the right veggies for baby 3.How many calories are in your favourite foods?4.What…

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